Jedálnicek
, Autor: basa
Dobrý den, dcéra má o týzden 6 mesiacov. Do 4,5 mesiaca bola plne dojcená, potom sme zacali na odporúcanie pediatricky s príkrmami. Narodila sa s váhou 3130g (po redukcii 2800) a 50 cm. Aktuálne má cca 7,500 g a 70 cm. Nie som si istá, ci v tomto veku pije dostatok mlieka. Jej aktuálny jedálnicek vyzerá takto:
cca 4,30 materské mlieko (obidva prsníky, tak predpokladám okolo 200 ml)
po zobudení, cca 7.30 - 8.00 materské mlieko (vypije tak od 60 do max. 120 ml.)
okolo 9.00 ovocný príkrm (obcas zahustený ovsenými vločkami, cca pol cajovej lyzicky kvoli zavedeniu lepku) - dcéra potom zaspí okolo 9.30 a spí aj 3 az 3,5 hodiny, takze nasleduje obed; zo zaciatku som jej dával prevazne zeleninu, teraz uz pridávame aj maso, resp. zeleninu v masovom vývare (ak sa obcas zobudí okolo 11.00, dojcim cca 100 ml). Potom jedáva medzi 15.30 - 16.00 materské mlieko, okolo 100 ml. Materské mlieko má aj o cca 18.30, ale to si cucne naozaj len málinko no a na veceru, okolo 20.30 má 90 ml sunaru a následne je dokojená materským mliekom. K zmienenému vecernému postupu som bola "donútené". Malá je vecer unavená a nechce sa prisat (vecer mám pocit, ze mlieka je menej a ona musí viac tahat; ked vsak vypije sunar, potom sa pousiluje a v pohode sa dokojí; kasu, vzhladom na jej hmotnost, mi pediatricka neodporucila dávat). Dalsie kojenie je az nadránom.
Celkovo sa javí ako spokojná, spáva cez den cca 4,5 - 5 hodín. Nemá pravidelný pocet spánkov, spomínaný cas si rozdelí do 2 - 4 spánkov, hoci obvykle ide o dopoludnajsí dlhsí a popoludnajsí kratsí spánok. V noci spí cca 10 hodín, s prestávkou na kojenie cca po 7,5 hodine.
Tiez by ma zaujímalo, kedze je zimné obdobie, ci je vhodnejsie podávat sezónne ovocie vo forme kupovaných výziv (broskyne, marhule) alebo kupované kvázi cerstvé. A rovnako, je mozné pre dieta zavarit zeleninové, masové vyvary, maso, zeleninu a pod.)? Mám este dve dalsie relatívne malé deti, takze mi to príde praktické, mat vzdy k dispozícii "pohárik" (samozrejme, za dodrzania hygienických a skladovacích podmienok). Financne si nie vzdy mozme dovolit zapezpecit kupovanú detskú výzivu.
Dakujem