druhe dieta a antidepresiva

Dobry den, mam podla mna dost neprijemny problem.Tuzim po druhom dietati.Otehotnenie nebolo tazke, podarilo sa to asi po dvojmesacnom snazeni.Na moje tusenie islo o mimomaternicove tehotenstvo a nasledny chirurgicky zakrok.Tesne po nom som zacala pocitovat uzkostne stavy, mam na to predispoziciu, v minulosti som uzivala AD na panicku poruchu.Vsetko komplikovala situacia, ze sa to udialo v krajine, ktorej jazyk som dobre neovladala, s anglictinou som sa dohovorila na 50%.Aj tento fakt na mna posobil dost stresujuco.Teraz som na AD, na dost nizkej davke, kombinujem asi 5 mesiacov s benzodiazepinmi, tiez sa snazim co najnisziu davku.Uz sme sa vratili na Slovensko a konzultacia s mojim psychiatrom prebehne neskor, lebo ma dovolenku.V zahranici som absolvoivala aj psychoterapiu.Mam obcasne ukostne stavy, neviem, precomAD nezaberaju a musim to kombinpovat so Xanaxom.Chcela by som mat druhe dieta, ale mam 2 problemy:moj zdravotny stav a 38 rokov, teda aj tento fakt, ze som na rodenie stara a nemam vela casu, aj toto na mna posobi dost sklucujuco.Poradte prosim.Dakujem.