Poradňa dojčenia a výživy

Poradňa dojčenia a výživy
6,502 otázok

Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.

Poradna uzavretá.

Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu. 

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

  • neviem ako ďalej

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Neviem ako ďalej.Som vydatá 16 rokov máme dve malé krásne a múdre deti.Manžel pracuje veľa,je živnostník,v poslednom čase sa mi však zdá,že trávi viac času " niekde s niekým".Stále sa vyhovára na prácu,že má toho veľa,na nás mu času neostane.Cez týždeň deti nevidí,cez víkend mám pocit ,že ho otravujú.Je s nimi,ale akoby mysľou nebol doma.Stále sa pokúšam o rozhovor,skončí však neúspešne mojim monologom.Musím sa priznať,že mi trpezlivosť dochádza,pretože aj ako manžel aj ako otec podľa môjho názoru zlyháva,začal spávať sám v izbe,aby sa nerušene vyspal.Ja pracujem,snažím sa držať domácnosť,ale dokedy to takto môže ísť?Z jeho strany žiadna snaha,začala som sa pohrávať s myšlienkou na rozvod.Prosím poraďte mi,nemám nikoho s kým by som sa o tom porozprávala.Som na všetko sama a pohár mojej trpezlivosti začína pretekať.Preto prosím o radu Vás.

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    dobrý večer, Alexis,

    prečo za niekým nezájdete? terapuetka, terapeut? keď potrebujete podporu, tak si ju doprajte. ak nemáte priateľku, choďte do za niekým, kto to robí ako svoju prácu...

    prečo namiesto monológu nežiadať podporu od manžela? nedohovárajte mu ale poproste o podporu a snahu z jeho strany, domácnosti, s deťmi, s niečím... trvajte na tom. a potom študujte reakciu, ktorú to vyvolá. a potom sa môžete aj rozviesť...

    naozaj odporúčam niekoho vyhľadať, táto onlne pomoc nebude asi to pravé, museli by ste mi napísať omnoho viac detajlov vašeho vzťahu a signálov a motívov. aj sa mi zdá, že pre vás bude tiež tá vzťahová úroveň to, čo potrebujete, rozhovor s niekým reálnym o tom, čo vás trápi. neváhajte s tým, netrápte sa iba sama, doprajte si podporu.

    prajem veľa zdaru

Podobné otázky

  • prikrmovanie v 5 mesiaci

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobrý den pani doktorka od ukonceneho 5 mesiaca planujem prikrmovat mojho synceka je na UM - Nutrilon HA 1. Pani doktorka mam podat na vecer aku kasu taku co sa rozraba iba Do HA mliecka, ale taka kasa sa ma rozrobit do mliecka HA ale nie 1 ale 2tak je napisane na oblae. Teraz som z toho trosku zmetena lebo moja pediatricka mi povedala ze HA 1 mliecko ma paat az do ukonceneho 6 mesiaca ale ked mu podam kasu tak este stale nebude mat ukonceny 6 mesiac bude iba v 6 mesiaci ale nebude ukonceny tak neviem ako dalej? mama podat mliecnu alebo bezmliencu kasu?

    Pani doktorka ked dietako spapa na desiatu ovocny prikrm cca 125 gramov a aj na obed 125 gramov a stale si piyta este aj mliecko mozem podavat?Mam zakzdym po podani prikrmu ,ovocneho,mesovozeleninoveho stale ponukat este aj mliecko Nutrilon nas syncek mliecko zboznuje a vzdy mu musim dat aj po pdani tuhej stravy aj mlieco? nezatazuje mu to velmi organizmus? syncek mliecko miluje. Pani doktorka a kolko zhruba prikrmu by mal syncek spapakat na jednu davku ja kupujem HIPP 125 gramove prikrmy len neviem ci mu je to dost ma 5 mesiacaikov nemam radsej kupuvat tie vacsie 19é gramove, syncek je papkacik a papka dovtedy kym sa mu dava ale ja ho nechcem nejak prekrmovat preto by som chcela vediet kolko cca prirmu sa ma podat, obezite dietatka sa chcem kazdopadne vyhnut. Dakujemmata

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Môžete kúpiť rovno mliečnu kašu, ktorá sa rozrába s vodou, myslím, že je tiež aj formula HA. Dieťa môže mlieko I až do roka, ak na ňom dobre prospieva. Instantnú bezmliečnu kašu môžete rozrobiť aj do HA I.
    Myslím, že po bezmliečnom príkrme mu už nie je potrebné podávať mlieko / iné je to u kojených detí, tam, ke´d si pýta sa mlieko podá, aby sa aj udržiavala tvorba mlieka/. Radšej zvýšte dávku bezmliečneho príkrmu, keď si ešte pýta.

  • zaciatok prikrmovania

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobry den pani dokotrka

    opat sa obraciam na vas s prosbou o pomoc,kedze vste mi doterat vzdy velmi pomohli verim ze aj teraz mi pomozete. Pani doktorka syncek ide mat 5 mesiacov a lekarka nam povedala ze uz je cas zacat podavat tuhu stravu jednine co mi povedala bolo zacnite so zeleninkou a ine nic viac, som z toho zufala lebo neviem ako dalej. Pani doktorka velmi pekne vas prosim mozete mi popisat v skratke ako postupovat? Syncek je od 3 mesiacov na Nutrilone

    To ma hned vylucit mliecko z obedu a dat mu zeleninku alebo postupne?

    Ked mu dam prikrm a zie ho celý mam za kazdym ponukat aj Nutrilon lebo sme nie kojení od 3 mesiaca alebo uz sa po prikrme nepodava mliecko?iba caj alebo voda?

    Ako v akom postupe a casovom horizonte mam podavat daslie prikrmy, ovocie, lepok,kase,zltok,polievky?

    Pani doktorka a kasu mam podavat na vecer alebo na olovrant?Aka kasa je pre zaciatok najvhodnejsia milecna alebo bezmliecna,ryzova, kukuricna, Sinlac? To mam aku velku syncekovi urobit porciu? Mam mu dat zjest naraz hned vsetko alebo tiez najprv len 2 lyzicky a potom postupne zvysovat?

    Pani doktorka kase sa podavaju lyzickou alebo cez flasu s vacsim cumlom?

    Pani doktorka a ked uz zacneme prikrmovat tuhou stravou, potm sa ako casto dava mliecko po kazdom zjedenom prikrme alebo uz len rano a vecer?

    Mohli by ste mi v skratke napisat co podavat rano , na desiati, na obed na olovrant a vecer a v akych mnozstvach?

    Aky mate nazor na hotove prikrmy kotre s kupuju v lekarnach je lepsie pripravovat ich doma aj ked si myslim ze v kupenej zeleninke je viac dusicnanov ako v hotovych prikrmoch?

    Ked dietatko zacne papkat prikrmy .tuhu stravu je potreben podavat aj tekutiny ak ano v akom mnozestve,myslim tým caj,vodu alebo stavy?

    Pani doktorka vviem ze je tych otazok vela aale myslim si ze ich zodpovedaním pomozete vsetkym mamickam ktoré zial nemaju statsie na tak skvelu pediatricku ako ste vy.

    Dakujem

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Mrzí ma, že moja odpoveď mešká ale odpoveď na podobné otázky som už písala mnohokrát, takže snáď ste si niečo našli.
    Takže: začnite na poludnie mäsozelninovým príkrmom / zemiak, mrkva, králičie, teľacie, kuracie alebo morčacie mäso/ trocha olivového oleja / 4 kvapky/ do hotovéh rozmixovaného príkrmu. Podávajte lyžičkou. Po cca 14 dňoch, ak si dieťatko na príkrm zvykne, podávajte dopoludnia ovocný príkrm/ len ovocie, ktoré rastie u nás, nemá červenú dužinu - najskôr trocha podusené, potom aj surové, nastrúhané na sklenom strúhadle, môžete, tak ako aj na mäsovozeninový príkrm použiť aj hortové detské príkrmy /HIPP HAMI/. Po cca týždni do mäsovozelninového ale aj do ovocia môžete zamiešať instatnú bezmliečnu kašu trojzrnnú babylove DM drogerie, alebo nestle osemzrnnú . Navečer môžete už zaviesť mliečnu obilninovú alebo aj ryžovú kašu, podľa možnosti bez príchute alebo kašu krupicovú zavarenú do umelého mlieka / recept na www. detskalekarka.sk/. Takto sa dostanete až na koniec siedmeho mesiaca. potom ôžete po rannom mlieku podať rožtek / musí sedieť, /biley, nie celozrnný a po obednom príkrme detský kekesík / safari, nie piškoty s vajcom!/. Po ôsmom mesiaci dvaktá r týždenne pol dobre uvareného žltka / vajce variť natvrdo,k žltko vylupnuť/ a po deviatom mesiaci jogurt / biely, s probiotikami, alebo nestlé jogurty alebo sunárek ovocno mliečny príkrm/ po desiatom mesiaci aj červenú lúpanú šošovicu do obedného príkrmu. Takto sa dostanete až k roku. Vidíte, že strava je už pestrá čo do zloženia ale vôbec nemusí byť pestrá čo sa týka chutí.

  • odstavenie

    , Autor: Registrovaný používateľ

    ahoj potrebujem poradit moj 10mesacny syn sa dnes rozhodol ze uz nejdeme kojit.proste od rana nemoze cicku ani vidiet.hned spusti krik.moje mlieko nachce ani odstriekane...co je velka skoda no a nechce ani umele tak neviem ako dalej citala som ze mu stacia jogurty no newem ake ci ciste alebo mozu byt aj ochutene a kolko ich ma denne zjest?a co s mojim mliekom stale sa mi tvori a mna uz ide roztrhat:-)prosim radte.myslite ze je inak mozne ze sa len tak sam rozhodol ze uz bolo dost???dakujem

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Áno je to možné, zažila som to v lete s mojim vnukom. Bolo to ale vtedy, keď sme zmenili prostredie a dcéra začla diétovať a viac športovať. takže ak toto robíte, zvolnite tempo, taktiež menses môže zmeniť chuť mlieka. Skúste ešte odsávať a podávať z fľaše alebo hrnčeka alebo sosáčika na fľaši či hrnčeku. bude to chvíľu trvať, kým sa naučí piť. To isté bude platiť pre umelé mlieko. Ale treba mu ho podávať pravidlen, bez násilia najmenej tridsať dní. Ak nebude chcieť, musí sa v strave vyvážiť niečím iným. Hlavne jogurty do roka, môže denne aj dva, biele, mliečne s probiotickou florou, nie ovocné a inak dochucované. Môže sa do nich dať čerstvé ovocie..

  • Exem a strava

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobry den chcela by som Vas velmi pekne poprosit o radu.Moj maly ma 8 mesiacov a ma ekzem nasa pediatricka tvrdi vraj je to atopicky ale kozna lekarka mi to nepotvrdila vraj je to seboroicka dermatitida.Ma to na nozickach a rucickach a mal to aj na tvari(boky lic a trochu celo)Dostali sme vela kortikoidnych masti ale tie mu uz nedavam nakolko viem,ze to nie je ta najlepsia volba pre organizmus mojho maleho.Zacala som ho alternativne liecit.Bola som za bylinkarkou na kysuciach.Dala mi bylinku cistec a po nej sa to riadne zhorsilo a potom sa to zacalo vyrazne lepsit.Po ockovani sa mu to zase mierne zhorsilo ale uz to nemava ako pred tym.Este ho kojim hlavne v noci cez den ani nie,obcas.Je stale hladny.Neviem ale co mu uz vsetko mozem davat ked ma ten ekzem.Rano mu davam chlebik po kuskoch uplne v tenuckej vrstve trochu rastlinneho masla aby to nemal suche.Desiata ovocie niekedy s piskotami potom caj pripadne moje mlieko a potom obed.Zelenina an striedacku ryza zemiak cestovina.Kedzxe uz moc moje mlieko nechce chcem sa opytat ake mu mam davat lebo myslim,ze po mliecnej bielkovine sa vyhadzuje mozno aj po lepku mierne.Vysetrenie s krvi na co ma alergiu sa vraj robi az po 1 roku tak vobec nevie co mu mozem este davat.Mam pocit,ze na ranajky dostava stale to iste.Vecer ma kasu.Aj to je stale o tom istom.Poradte prosim o co by som mu mohla tu stravu este obohatit.1 syna som kojila do 9 mes.Potom som ho odstavila.Ale nemal ekzemy bol zdravy tak tam som to mala jednoduchsie so zavadzanim stravy.Velmi sa tym trapim neviem ako dalej.Dakujem Vam zatia velmi pekne za radu.Dana

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Ráno najprv mlieko, potom môže chlebík ale bez masla!!!!!a už vôbec nie rastlinné, to mu radšej pokapte chlebík malým množstvom kvalitného olivového oleja. Na desitu ovocie, môže zapiť vašim mliekom, určite nie čajom. V ovocí je vody dosť. Na obed denne cca 50 gramov mäsa a zeleninu, aj lepok / vo forme krupicovej závarky/. Odpoludnia kojenie alebo po deviatom mesiaci jogurt/ biely, s probiotickou flrou alebo od nestlé, špeciálne určený pre deti/. Večer krupicovú alebo ryžovú alebo zemiakovú kašu, zatiaľ robenú s vodou alebo vašim mliekom postupne môžete vyskúšať mliečnu kašu od ktorej kolvek firmy, podľa možnosti bez príchutí alebo zarobiť krupicovú kašu do umelého mleika, formuly. nesmie obsahovať probiotika.

  • neviem ako dalej

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobrý den, mám 8 týždnoveho chlapca. pri narodení mal 3.92 kg pri odchode z porodnice 3.6kg. pani doktorka nám povedala, že mam začať prikrmovať, lebo malý pribral za 16 dní od narodenia len na 3.90kg. mala som problemy s kojením, hrozne ma boleli bradavky, mala som popraskané. potom sa to na nejaký čas ukludnilo, ale zasa sa to vratilo. Ja by som chcela vysadiť nutrilon ale myslím že mám malo mlieka. Rastík nechce papať z prsnika stale sa kruti, otača hlavičku, plače... v tedy ma to ešte viac bolí. neviem si rady ako prestať prikrmovať a začať len kojiť, či to vobec pojde, lebo len moje mliečko mu nestačí, vždy mu musim dať ešte nutrilon. čo mam robiť s bolavými bradavkami?

    Odpovedá: MUDr. Marta Špániková

    Bradavyk sú boľaveé nie keď sa kojí ale ke´d sa nekojí, totiž malý má v pusinke tzv. lysosym a ten tú bradavku hojí. urobila ste niekoľko chýb a ťažko ich teraz cez internet napravím. najlepšie by bolo spojiť sa s poradkyňou pri kojení ak chcete kojiť, je to lactula alebo mamila. V zásade pribratie na 3,9 za 16 dní bolo podľa mňa v norme hlavne ak mal dostatok mokrých plienok. Odporúčam sústrediť sa len na kojenia, nebáť sa / preto sa nechce prisať, lebo ste v strese či máte dosť mlieka a to potom aj keď je tak netečie. Veľa piť, spať, byť stále s bábätkom, veľa sa túôiť, prikladať ho. Pri každom kojení kojiť z oboch prsníkov, pri nasledujúcom kojení priložiť k tomu, ktorým ste predtým kočili. Kojiť 8 až 20 krát denne je normálne.

Newsletter

Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: