Október 2013

Objednajte si ročné predplatné časopisu MAMA a ja a dostanete od nás darček pre svoje bábätko - KNIŽNÉ LEPORELO Hľadaj farby alebo Čo k sebe patrí?


Malé knižné leporelá určite potešia každého drobca. Spoznávanie farieb a hľadanie obrázkov, ktoré k sebe patria, bude zábava! Akcia platí pre prvých 200 objednávateľov.

Darčeky k predplatnému dostanú všetci noví predplatitelia, ktorí si objednali časopis v termíne od 26. septembra 2013 do 25. októbra 2013, vrátane tých, ktorí sa rozhodnú po skončení pokračovať v odoberaní časopisu. Darček dostanete spolu s najbližším číslom po zaplatení predplatného.

Čo vás čaká v októbrovom vydaní MAMA a ja?

Ako prežiť šestonedelie bez ujmy na zdraví

Niektoré mamičky sa okamžite po tom, ako privedú svoje dieťatko na svet, vrhnú do víru života, akoby šestonedelie ani neexistovalo. Návštevy, nákupy, starostlivosť o bábätko, domácnosť, dokonca i zamestnanie na čiastočný úväzok spočiatku skutočne zvládajú "ľavou zadnou". Niektoré však enormný nápor čoskoro totálne vyčerpá... Podobne ako našu čitateľku, ktorá takémuto "rýchlokolotoču" neodolala, a keďže svoje sily prepínala na maximum, nielenže ju vyčerpanosť priviedla priamo k lekárovi, ale postavila do pozoru aj celú rodinu. Ako ste šestonedelie prežili vy? Prečo je naozaj také dôležité v tomto období neprepínať svoje sily?

Bezpečná vzťahová väzba - dar na celý život

Bábätko prichádza na svet odkázané na starostlivosť iných. Bez opatery, ktorú mu najčastejšie poskytujú rodičia, by neprežilo. Pre fyzické prežitie dieťatka stačí, ak sú uspokojované jeho biologické potreby. Prevratný objav britského psychológa Johna Bowlbyho však poukázal na to, že bez pocitu bezpečia, ochrany a lásky sa dieťa nemôže plne vyvíjať. Nedostatok sa odrazí na jeho psychickom zdraví a ohrozí celkové prospievanie.

Opäť sa mení letný čas na zimný - ako to však zvládnuť s deťmi?

Je to pravidelný rituál. Dvakrát za rok zvesujeme zo stien hodiny, hľadáme ovládajúce kolieska a posúvame čas. A nebude tomu inak ani teraz na jeseň. Zmena letného času na zimný je stanovená na víkendovú noc 27. októbra 2013. Naše hodinky si o tretej v noci posunieme späť na druhú hodinu. Mnohým deťom ale spôsobuje zmena času problémy. Prečo sa mení čas a ako pomôcť dieťaťu vyrovnať sa s danou skutočnosťou, sa pokúsime načrtnúť v októbrovom vydaní MAMA a ja.

Keď je práca všetkým

Ak keby sa mohlo zdať, že workoholizmus je trendy pojmom dnešnej rýchlej doby, prípadne akýmsi synonymom pre pracovitosť, nie je to celkom tak. Už koncom päťdesiatych rokov dvadsiateho storočia zaznamenali americkí lekári Meyer Friedman a Ray Rosenman u pacientov chorých na srdce prejavy rôznych symptómov. Od chronickej nástojčivosti, nedočkavosti, straty pohody, až po vredy, infarkty a porážky mozgu. Túto neznámu chorobu typu A označila v šesťdesiatych rokoch americká asociácia srdcových chorôb za jeden z primárnych faktorov, ktorý spôsobuje srdcovo-cievne ochorenia...

EEG biofeedback - pre školákov i manažérov

Poruchy pozornosti, učenia, ale i spánku... To je len malá vzorka toho, v čom všetkom možno uplatniť tzv. EEG biofeedback. O čo ide? Táto metóda sa už niekoľko rokov úspešne používa aj na Slovensku. Štúdie a úspechy zaznamenali, že táto metóda sa ujala v mnohých krajinách nielen v terapeutickej a liečebnej oblasti, ale aj ako prostriedok na dosahovanie lepších výkonov u osôb v špecializovaných profesiách.

Obsah októbrového vydania MAMA a ja: 

FOTOSÚŤAŽ

NOVINKY

LISTÁREŇ

 

SNAŽILKY

Nie je bruško ako brušku

 

TEHOTENSTVO A PÔROD

Sprievodca tehotenstvom (9. mesiac)

9 mesiacov zaujímavostí

Mamy radia mamám: Ako prežiť šestonedelie bez ujmy na zdraví?

 

DOJČA

Bezpečná vzťahová väzba – dar na celý život

Prvý rok – informácie a zaujímavosti

Môj denník: Som najšikovnejšia na svete!
Výživa a zdravie najmenších

Testujeme látkové plienky: Prvé dojmy našich čitateliek

Dojčenské recepty: Októbrové maškrtenie

 

DETSKÝ SVET

Opäť sa mení letný čas na zimný – ako to však zvládnuť s deťmi?

Hry s časopismi

Detský svet – informácie a zaujímavosti

 

ŠKOLÁK

Školy v zahraničí: Írsko pre (malých i veľkých) cudzincov otvorené

Desiatníček: Chuťovky na prestávku

Keď čítanie deťom (ne)bolí

Čo robiť ak máte doma „urážlivca“?

Školák – informácie a zaujímavosti

 

PORAĎTE SA

Poradňa pediatra, homeopata, detského psychológa a gynekológa

 

ZDRAVIE

Červenám sa... Už zasa!

Posvieťme si na detské zúbky

EEG biofeedback – pre školákov i manažérov

Zlomená kľúčna kosť u novorodenca

 

VIETE, ŽE

Informácie a zaujímavosti nielen o zdraví

 

ON A ONA

Keď je práca všetkým

 

OČAMI MAMY
Histamínová intolerancia

 

DVOJČATÁ

Keď je všetko „double“

 

ART MAMA

Hojdací psík

 

ZNÁMA MAMA

Mamy – spisovateľky

 

RODINA

Striedavá starostlivosť... najlepšie riešenie pre deti po rozvode...?

Čakáte návštevu „sociálky“?

 

MEDZI NAMI MAMAMI

Pribudlo nám bábätko!

 

DO FORMY

6 najväčších chýb, ktorých sa dopúšťame v posilňovni

 

TIPY NA VOĽNÝ ČAS

Jesenné podujatia pre rodiny s deťmi

Knižné novinky pre malých i veľkých

 

FEJTÓN

Keď sa povie (materská) dovolenka

 

CENTRÁČIK

Medzinárodný deň materských a rodinných centier

 

RECEPTY

Jesenný piknik

 

ZAHRAJTE SA

Zábavné úlohy pre drobcov

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prihlasovanie

Zabudli ste heslo

Zaregistrujte sa a vstúpte do sveta Mama a ja!
Registrácia

Anketa

Žiadna aktuálna anketa