Mlieko z fľaše

Mlieko má v detskom jedálničku naozaj nezastupiteľnú úlohu – od narodenia až po obdobie 4 či 6 mesiacov je to jediná zložka výživy bábätka. Je samozrejme ideálne, ak je to mlieko materské, ale pokiaľ dojčenie nie je možné, bábätká musia byť kŕmené špeciálnymi dojčenskými mliekami.

Pokiaľ nemôžete z rôznych príčin dojčiť, nastupuje na rad umelé mlieko a s ním fľaša. Kŕmenie z fľaše je vhodné pred obdobím do šiestich mesiacov. Pokiaľ začínate s umelým mliekom až po tomto období, je vhodnejšie používať už pohár, zo začiatku špeciálny dojčenský pohárik s náustkom.

Pri kŕmení z fľaše je ideálne mať k dispozícii minimálne šesť dojčenských fliaš s objemom približne 250 ml, na čaj vystačíte s jednou až dvoma fľašami s objemom cca 125 ml. Rodičia sa tiež rozhodujú, či obstarať sklenené alebo plastové fľaše. Obe majú svoje výhody aj nevýhody. Plastové fľaše sú cenovo prístupnejšie, ľahšie a nerozbitné, sklenené fľaše sú drahšie, ale sú odolné aj voči vyšším teplotám, väčšinou majú dlhšiu životnosť, pretože zostávajú číre (nezafarbia sa čajom a ovocnými šťavami ako plastové) aj po dlhodobom používaní a dobre odolávajú opakovanému vyváraniu, sterilizovaniu a čisteniu.

Aký cumlík je vhodný?
Cumlíky na fľaše môžete kúpiť latexové (z prírodnej gumy), alebo silikónové (z plastu). Latexové cumlíky majú kratšiu životnosť – po 6 týždňoch až troch mesiacoch používania mäknú a začínajú lepiť (keď zistíte, že cumlík na dotyk začína lepiť, treba ho vymeniť za nový). Silikónové cumlíky sú pevnejšie a majú dlhšiu životnosť, pozor však – nie sú dokonale odolné voči ostrým detským zúbkom. Okrem vášho názoru sa tu môžete stretnúť aj s preferenciami dieťaťa – niektoré deti silikónové cumlíky úplne odmietajú – preto ich treba najprv vyskúšať.

Ďalším dôležitým kritériom je tvar cumlíka z hľadiska správneho vývoja čeľustí. Rôzne kvapaliny (ako mlieko, voda, čaj, kaša) majú rôznu hustotu, takže vyžadujú rôzne veľkosti dierok na cumlíkoch – napr. najmenšia dierka je určená na čaj, väčšia na mlieko a najväčšia na kaše. Rovnako aj pre rôzny vek detí sa používajú rôzne veľkosti dierok cumlíkov – pomalý prietok (t. j. cumlík s najmenšou dierkou) je určený novorodencom, stredný prietok deťom medzi troma až šiestimi mesiacmi a rýchly prietok deťom od polroka. Pomôckou vám budú texty na obaloch cumlíkov v predajniach – vždy by malo byť na nich napísané, pre aký nápoj a vek dieťaťa sú určené. Je to však, samozrejme, vždy len orientačné.

 TIP
Pamätajte na to, že dojča min. v prvých šiestich mesiacoch nemôže fľašu vypiť prirýchlo a pri pití sa musí trošku namáhať, aby uspokojilo svoj sací reflex. Chyťte zarobenú fľašu a obráťte ju dnom hore – mlieko by z nej malo pomaly kvapkať, je nežiaduce, ak kvapká rýchlo alebo dokonca tečie pramienkom. Dĺžka kŕmenia z fľaše mliekom by mala trvať približne 15 až 20 minút.

Čistenie fľaší, cumlíkov a sterilizácia
Okamžite po kŕmení oddeľte všetky časti fľaše. Fľašu a jej jednotlivé časti i cumlíky opláchnite vodou a potom ich dôkladne vydrhnite kefkou na fľaše teplou vodou a troškou prípravku na riad (chemický prípravok môžete nahradiť soľou). Cumlíky vydrhnite trochou soli zvonka i zvnútra. Ešte raz všetko dôkladne opláchnite čistou vodou. U nás sa väčšinou sterilizuje horúcim kúpeľom – kúpeľom vo vriacej vode po dobu 5 – 10 minút. Najjednoduchším i najšetrnejším spôsobom sterilizácie je však sterilizácia v špeciálnom sterilizátore, tzv. vaporizátore, kde dezinfekcia prebieha pomocou horúcej pary. Je to však zároveň finančne nákladnejšie. Fľaše a cumlíky by sa mali sterilizovať raz denne, minimálne do konca šiesteho mesiaca.

Návod na prípravu mlieka:
• Pripravte si všetko, čo budete na kŕmenie potrebovať. Všetky pomôcky by mali byť umyté, fľaša a cumeľ vysterilizované.
• Prevarte pitnú dojčenskú vodu po dobu piatich minút a nechajte ju schladiť. Určené množstvo vody (podľa návodu na škatuli umelej výživy) nalejte do vysterilizovanej fľaše.
• Pridajte presný počet zarovnaných odmeriek umelej výživy podľa návodu. Odmerky sú priložené k umelému mlieku. Nikdy nepoužívajte mokré či vlhké odmerky! Odmerku zarovnajte plochou časťou noža – nikdy sušený prášok nestláčajte, ani nedávajte kopcom.
• Dobre uzavrite fľašu a zmes trasením fľaše dobre premiešajte, až kým nevznikne jednoliata tekutina bez hrčiek.

 TIP
Teplota mlieka by mala mať okolo 37 až 39 °C, čiže približne teplotu ľudského tela. Dotykom fľaše sa teplota mlieka odhaduje často nepresne, a keď nechcete, aby sa vaše bábätko popálilo horúcim mliekom, alebo naopak, dostalo mlieko studené, musíte použiť inú metódu. Kvapnite si trochu mlieka na vnútornú stranu zápästia – nesmie vás páliť a ani chladiť. Mlieko nikdy nechutnajte priamo z fľaše – nie je to hygienické, môže dôjsť k prenosu rôznych vírusov a baktérií (napr. aj zubného kazu).

Odporúčanie:
Rodičia v snahe dopriať svojmu dieťaťu len to najlepšie, často dávajú do fľaše viac mliečneho prášku, ako odporúča návod – niekedy pridajú o jednu odmerku viac, častejšie však plnia fľašu síce presným počtom odmeriek, ale zato vrchovato naloženými. Odborníci sa potom stretávajú s názormi – že mlieko zapeká, či spôsobuje tráviace problémy, reflux, alebo deti z neho priveľmi „tlstnú“ – a niekedy by naozaj iba stačilo riadiť sa presne návodom.